Bireysel terapide, kişilerin yaşadığı problemler, üstesinden gelemediği düşünce ve sorunlar üzerinde çalışılarak kişinin geçmişte başlayan ve hala devam eden problemlerle ilgili farkındalık geliştirmesi ve yeni baş etme becerileri geliştirmesi hedeflenmektedir. Yaşadığımız ve zorlandığımız pek çok yaşam olayı ve sağlıksız olan inançlarımız, düşünce şekillerimiz, hayat görüşlerimiz çocukluk dönemlerinden itibaren oluşmaya başlar ve yetişkinlikte de devam eder. Bunlar da özel ve sosyal hayatlarımızda etki etmeye, şekillendirmeye başlar. Bireysel terapide bu inanç, düşünce sistemleri, duygu ve davranışlar konusunda farkındalık kazanılması ve kişiye özel olarak yeni, sağlıklı olan baş etme becerileri keşfedilmesi amaçlanmaktadır.

Bireysel terapi içerisinde;

İletişim Problemleri,
Özgüven Problemleri,
Depresyon,
Takıntılar ve Obsesif Kompulsif Bozukluk,
Kaygı Problemleri,
Stresle Başa Çıkma, Öfke Kontrolü,
Uyku Bozuklukları,
Fobiler ve Korkular,
Psikosomatik Ağrılar,
Sosyal Uyum veUyumsuzluk,
Yeme Bozuklukları,
Panik Atak,
Kayıp Yas Problemleri,
Travma Sonrası Stres Bozukluğu,
Kişisel Problemler ve Duygusal Sorunlar,

gibi alanlarda şikayetleri olan yetişkinlere Binom Eğitim ve Danışmanlık/Binom Psikoloji kurumsal çatısı altında bireysel terapi hizmeti vermekteyim. İletişim için sayfamdaki formu doldurabilir veya iletişim numaralarından ulaşabilirsiniz.